譽豐中醫提提你：易攰易病、鼻敏感、經痛、手腳冰冷？把握三伏天灸，為免疫力提前「打底」迎戰流感高峰

近期不少市民表示再度「中招」流感或各類病毒，流感高峰期反覆，加上季節交替易令身體出現虛寒、敏感或抵抗力不足。譽豐中醫匯聚眾多資深及顧問醫生，將專科中醫診療帶入您的社區，致力成為您最可信賴的專科健康後盾！與其只在病發後疲於應對，不如在陽氣最盛、人體正氣最易被鼓動之時，主動調整體質基礎，建立全家人的免疫防火牆。中醫認為「正氣存內，邪不可干」，當身體內在動力充足，對外在邪氣（流感、病毒等）的抵抗能力自然更佳。

何謂三伏天灸？天灸療法是中國傳統醫學「灸法」的一種，選取一年中最熱、陽氣最旺盛的三伏天，利用辛溫中藥貼刺激特定穴位，藉天時之力達致祛寒、補氣、增強正氣，從而達到「冬病夏治」的防病治病目的。因應不同需要作整體保健：兒童可作鼻敏感、哮喘或反覆氣管不適的體質加強；女性可針對宮寒、經痛或長期手腳冰冷等作調理；長者適合改善慢性咳嗽及虛寒體質，提升日常呼吸道防護力；職場人士亦可針對疫後乏力、精神不振及腸胃敏感等亞健康狀態作調整。天氣越來越熱，正值天地人氣機最活躍之時，把握關鍵時機，能幫助身體更快回到更平衡、更有抵抗力的狀態。臨床經驗豐富的譽豐中醫師於每次貼藥時重新把脈問症，針對患者體質及不同病症，為病人選取最具療效的穴位，加強三伏天灸療效。

《譽豐中醫》結合家庭中醫及社區專科，註冊中醫師團隊匯聚眾多資深及顧問級別的醫師，大部分醫師都有多年的臨床經驗，曾接受各專科培訓，多名醫師更擁有碩士和博士學位或超過十年以上的臨床經驗。譽豐集團一直備受業界肯定，榮獲：「香港最傑出連鎖中醫診所」；「卓越中醫內科大獎」；「亞洲最具信譽中醫診所」。

5歳男童受嚴重鼻敏感困擾2年－四次三伏天灸後鼻敏感康復8成

5歳男病人於今年7月跟媽媽到診所接受首次三伏天灸治療，把脈問診後得知男童2年前開始有鼻敏感，近半年晚間鼻塞及流鼻水問題越來越嚴重，影響睡眠，每日早起返學均欠缺精神，情緒及集中力較差；經朋友介紹想囝囝嘗試中醫的天灸治療根治嚴重鼻敏感問題。

男童屬肺脾氣虛體質，肺氣虛弱，導致風邪乘虛而入；小朋友身體瘦弱怕冷，屬虛寒體質，適合進行天灸治療改善鼻敏感問題。此次治療特別按患者肺脾氣虛體質，選取背部的大椎、肺俞、脾俞和腎俞穴敷上藥貼。媽媽表示男童鼻敏感明顯改善亦不抗拒貼敷中藥貼。完成四次三伏天灸後，晚間鼻塞及流鼻水症狀全消，睡眠質素有改善；黑眼圈眼袋問題亦減淡，精神狀態變好。根治小童氣管疾病黃金治療時間為3-12 歲，包括：鼻敏感，氣管敏感，哮喘，久咳不癒。

小朋友的生理特性為「臟腑嬌嫩，形氣未充」；12歲以下小童肺藏脾胃尚未完全發育，免疫力較成年人低，因此容易出現各類肺系疾病，如傷風感冒、鼻敏感、支氣管炎等。天灸療法特別適合小朋友調理虛弱易病體質，通過中藥貼對穴位的刺激達致溫陽，鼓動人體正氣的功效，達至防病治病的作用。天灸只利用溫熱的中藥貼來刺激經絡，並非如針灸般屬入侵性治療，怕痛怕食藥的小朋友特別適合；但要特別留意由於幼兒穴位較小、皮膚幼嫩，貼藥的時間應比成年人短， 建議小朋友滿三歲才進行天灸較適合。

*個案由 譽豐中醫－註冊中醫畢芷芯醫師 提供

34歲女性嚴重經痛個案－七日中藥調理減輕約八成，四次伏貼療程症狀持續改善

一名34歲女性，從青少年起便受嚴重經痛困擾。她曾因一次劇烈腹痛在街上昏厥，緊急送院求醫；其後多次西醫檢查均未見器質性病變，但每次月經仍需臥床休息，並每日服食3至4次止痛藥才能勉強減痛。由於經量較多，她需日換5至6次特長衛生巾，經血色深且常伴血塊。

近年情況出現轉變：月經量減少、經色變淡，同時手腳易感冰冷，月經週期亦拉長至三至四個月一次。考慮到長期症狀影響生活品質與未來生育計劃，她遂轉向中醫求診。中醫辨證認為其問題屬長期「宮寒」所致的功能失調，並先以七日中藥調理體內。療程開始不久，患者便出現來潮，經痛亦明顯減輕，約改善八成。

基礎調理完成後，醫師再建議以天灸作為溫陽暖宮的外治配合，進一步喚醒子宮陽氣。患者完成四次伏貼療程後，月經量、手腳冰冷及經痛等症狀均持續改善，經期亦較為規律。她表示現時雖仍需按中醫個別體質調養，但整體已大幅回復，身體狀態更穩定，也為將來懷孕作好準備。

*個案由 譽豐中醫－註冊中醫余尚豐醫師 提供